Тренинг «Знакомство с собой» (Анастасия Колендо-Смирнова)
О чем книга Тренинг «Знакомство с собой»
Тренинг «Знакомство с собой» – это сборник легких упражнений и тестов для лучшего понимания себя. Рекомендован от 12-ти лет и старше. Будет полезен тем, кто любит рассматривать красивые картинки, рисовать и выполнять несложные психологические упражнения и техники, которые помогут наполниться ресурсом, справиться с негативными эмоциями, и просто приятно провести время.
Автор: Анастасия Колендо-Смирнова
Слушать аудиокнигу
Чтец: Юлия Кучанская
