Медитации к книге «Приветствуя трудности» (Пема Чодрон)
О чем книга Медитации к книге «Приветствуя трудности»
Послушайте медитации в буддийских традициях, близкие современному человеку. Как при столкновении с тяжелыми обстоятельствами оставаться полным сил и не скатываться в пучину отчаяния? Обратите трудности себе на пользу с помощью медитаций и наставлений знаменитой буддийской монахини Пемы Чодрон. Практикуя холодную пустотность, открытие сознания и другие техники, вы научитесь перенаправлять энергию боли, обиды и раздражения на развитие, наполнитесь светом и теплом.
Автор: Пема Чодрон
Слушать аудиокнигу
Чтец: Алевтина Пугач
