Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен (Кэти Милкман)

О чем книга Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен

В этой книге подробно рассматриваются причины, которые стоят на пути выработки у нас новых привычек. Вас ждут множество кейсов и интересные истории, подкрепленные научными данными, а также возможность изменить свою жизнь к лучшему.
Автор: Кэти Милкман

Слушать аудиокнигу

Чтец: Людмила Шаулина

Где прочитать полную книгу онлайн

Похожие книги