Суставы (Михаил Рульков)

О чем книга Суставы Болезни костно-мышечной системы, а это более 150 нарушений здоровья, поражающих опорно-двигательный аппарат, варьируются в широком диапазоне: от острых и кратковременных явлений – переломов, растяжений и вывихов, до пожизненных нарушений,…

Удивительное очищение печени и желчного пузыря (Андреас Мориц)

Удивительное очищение печени и желчного пузыря (Андреас Мориц)

О чем книга Удивительное очищение печени и желчного пузыря В этом существенно расширенном и дополненном издании всемирно известного бестселлера Андреас Мориц раскрывает наиболее распространенную, но редко признаваемую причину заболеваний – закупорку камнями желчных…

Завела семью, а что с этим делать? (Максим Шишов)

Завела семью, а что с этим делать? (Максим Шишов)

О чем книга Завела семью, а что с этим делать? Завели семью и не знаете, что с этим делать? Мы провели наблюдения за разными женщинами и описали их в книге для ознакомления. Потерять…

Соусы и маринады с любовью (Ася Орлова)

Соусы и маринады с любовью (Ася Орлова)

О чем книга Соусы и маринады с любовью Соусы и маринады с любовью» от Аси Орловой – это богатый сборник рецептов, которые помогут превратить любое домашнее блюдо в изысканное лакомство для всей семьи….

Теория и методика плавания (Анастасия Дегтярева)

Теория и методика плавания (Анастасия Дегтярева)

О чем книга Теория и методика плавания В работе рассмотрены: история происхождения техники плавания в XIX веке, плавание как универсальный вид спорта, влияние плавания на качество жизни, некоторые физиологические изменения в организме при…

Пропеллер (Радик Кагиров,                           Наталья Федоровых)

Пропеллер (Радик Кагиров, Наталья Федоровых)

О чем книга Пропеллер Парень мечтал стать летчиком, но жизнь закрыла перед ним все возможности. У «дрянной» девушки оказалось достаточно любви для того, чтобы вдохновить его двигаться вперед. История про безысходность и возрождение…

Попа как у Ким, бицепс как у Арни (Дмитрий Арсентьев)

Попа как у Ким, бицепс как у Арни (Дмитрий Арсентьев)

О чем книга Попа как у Ким, бицепс как у Арни В абсолютном большинстве видов спорта присутствует силовая подготовка, целью которой является наращивание мышечной массы, улучшение физических качеств, в том числе силы. Трудно…

Рецепты хорошего сна (Андрей Курпатов)

Рецепты хорошего сна (Андрей Курпатов)

О чем книга Рецепты хорошего сна Почти треть жизни мы проводим во сне, и это не случайно. Сон необходим нашему мозгу, чтобы переработать информацию, полученную в течении дня, а так же очиститься от…

Гид по женскому оргазму (Ива Гистерн)

Гид по женскому оргазму (Ива Гистерн)

О чем книга Гид по женскому оргазму Огромное количество женщин во всем мире ежеминутно имитируют оргазм, но большинство мужчин об этом даже и не догадываются. Более того, по статистике каждая третья девушка считает…

Русская Госпожа. Фемдом Рассказы. Из жениха в щенка (Саманта Джонс)

Русская Госпожа. Фемдом Рассказы. Из жениха в щенка (Саманта Джонс)

О чем книга Русская Госпожа. Фемдом Рассказы. Из жениха в щенка Что, если я еще ни разу не спала со своим женихом? Приучаю своего жениха к онанизму, ведь до брака ему нельзя ко…

Тайны мироздания (Виктор Бабушкин)

Тайны мироздания (Виктор Бабушкин)

О чем книга Тайны мироздания Эта книга не научная, не публицистическая и не художественная, а мои мысли вслух. Она посвящена происхождению нашей Вселенной, жизни и разуму на Земле. Мысли вслух о мироздании, происхождении…

Фибромиалгия и синдром хронической миофасциальной боли. Руководство по работе с триггерными точками (Дэвин Старланил,                           Мэри Эллен Коупленд)

Фибромиалгия и синдром хронической миофасциальной боли. Руководство по работе с триггерными точками (Дэвин Старланил, Мэри Эллен Коупленд)

О чем книга Фибромиалгия и синдром хронической миофасциальной боли. Руководство по работе с триггерными точками Острую кратковременную боль мы все хорошо знаем в лицо. Соскользнувший нож оставляет после себя зияющую рану. После удара…

Саммари книги «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть» (не указано)

Саммари книги «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть» (не указано)

О чем книга Саммари книги «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть» Почему мы переедаем? Одна из причин кроется в заглушенных эмоциях, которые заставляют нас тянуться к еде. Практикующий психотерапевт Светлана…

Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием» (не указано)

Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием» (не указано)

О чем книга Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием» Ответы на главные вопросы о питании – в аудиоформате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые…

Тренировочный дневник. Заметки на полях (Дмитрий Арсентьев)

Тренировочный дневник. Заметки на полях (Дмитрий Арсентьев)

О чем книга Тренировочный дневник. Заметки на полях Многие спортсмены, как и многие люди в процессе тренировок задаются множеством вопросов, на которые подчас даны противоречивые ответы, в книге я постарался ответить на самые…

Приемный покой. Советы на каждый день. Том 6 (Геннадий Бурлаков)

О чем книга Приемный покой. Советы на каждый день. Том 6 Хотите быть здоровы? «Если хочешь быть здоров и обойтись без докторов…» Читайте эту серию книг «Советы на кажды день». Это даст возможность…

Максим Дорофеев о личной эффективности (Дмитрий Пучков)

Максим Дорофеев о личной эффективности (Дмитрий Пучков)

О чем книга Максим Дорофеев о личной эффективности Автор: Дмитрий Пучков Слушать аудиокнигу Чтец: не указано Где прочитать полную книгу онлайн

Книга о теле (Кэмерон Диас,                           Сандра Барк)

Книга о теле (Кэмерон Диас, Сандра Барк)

О чем книга Книга о теле На протяжении всей карьеры Кэмерон Диас служила примером для подражания для миллионов женщин. Однако она не всегда задумывалась о своем здоровье. Осознание неразрывной связи питания и здоровья…

Свиное сало: вред или польза? (С.Петров Богдан)

Свиное сало: вред или польза? (С.Петров Богдан)

О чем книга Свиное сало: вред или польза? «Толстеют не от свиного сала, а от его количества» (народная мудрость). Автор: С.Петров Богдан Слушать аудиокнигу Чтец: Креминский Дмитрий Где прочитать полную книгу онлайн

Ешь и худей (Ваня Смахтин)

Ешь и худей (Ваня Смахтин)

О чем книга Ешь и худей Если вы перепробовали бесчисленное количество марафонов и курсов, устали от изнурительного подсчета калорий и от строгих диет, или все ваши предыдущие попытки привести себя в форму не…

Приемный покой. Книга 3-1. Диеты, которые вы искали (Геннадий Бурлаков)

О чем книга Приемный покой. Книга 3-1. Диеты, которые вы искали Меня по жизни часто спрашивали о содержании диет, их назначении и предназначении. Пришлось самому их найти. Поиск был затруднен тем, что их…

Новая фаза. Как обрести эмоциональный комфорт в период менопаузы (Кейт Ашер)

Новая фаза. Как обрести эмоциональный комфорт в период менопаузы (Кейт Ашер)

О чем книга Новая фаза. Как обрести эмоциональный комфорт в период менопаузы Психологическая помощь женщине, вступающей в период менопаузы. Как не уйти «в свою скорлупу», не стесняться того, что происходит с телом, не…

Сборник медитаций для работы с чакрами (Софья Soniasspace)

Сборник медитаций для работы с чакрами (Софья Soniasspace)

О чем книга Сборник медитаций для работы с чакрами Авторский сборник от сертифицированного преподавателя йоги и медитативных практик. Предназначен для работы с чакрами, и позволяет проработать как отдельные энергетические центры, так и все…

Я бросил курить (Oleg Bertov)

Я бросил курить (Oleg Bertov)

О чем книга Я бросил курить Сразу оговорюсь, что здесь нет никакой методики или алгоритма отказа от никотиновой зависимости. Автор, как и многие курильщики, прошёл все круги ада, борясь с этой пагубной привычкой,…

Безопасное похудение. Как легко похудеть без негативных последствий (Дмитрий Пятигорский)

Безопасное похудение. Как легко похудеть без негативных последствий (Дмитрий Пятигорский)

О чем книга Безопасное похудение. Как легко похудеть без негативных последствий Цель похудения — здоровье и красота. Но нередко случается, что попытки похудеть по незнанию важных нюансов приводят к обратным результатам. Наверняка многие…

Как выжить в реанимации (Иван Новохацкий)

Как выжить в реанимации (Иван Новохацкий)

О чем книга Как выжить в реанимации Практические рекомендации и советы тем кто попал в сложную жизненную ситуацию. Сам нуждается в поддержке и помощи. Тем кто вынужден найти в себе силы и ресурсы,…

Еда по законам природы. Путь к естественному питанию (Михаил Советов)

Еда по законам природы. Путь к естественному питанию (Михаил Советов)

О чем книга Еда по законам природы. Путь к естественному питанию Михаил Советов – дипломированный врач, больше 12 лет проработал врачом-урологом. В настоящее время занимается лечением людей естественными природными методами: через изменение питания,…

Как экологично жить в мегаполисе? (Татьяна Честина)

Как экологично жить в мегаполисе? (Татьяна Честина)

О чем книга Как экологично жить в мегаполисе? Как жить, минимизируя свой мусорный след? Разве эко – это дорого? Как использовать шеринговые сервисы? Научимся реальным практикам заботы об окружающей среде изо дня в…

Лекция «Про питание: нескучно и научно!» (Ярослав Ашихмин)

Лекция «Про питание: нескучно и научно!» (Ярослав Ашихмин)

О чем книга Лекция «Про питание: нескучно и научно!» Почему люди толстеют и как похудеть без вреда организму, какие продукты самые опасные а какие, наоборот, самые полезные? На лекции известного терапевта Ярослава Ашихмина…